СПА массаж — что это такое и как делают?

СПА центром называют заведение, которое предоставляет услуги, направленные на профилактику, оздоровление (не лечение!) расслабление организма человека. Впервые подобные процедуры на коммерчески высоком уровне стали предоставляться в бельгийском городе Spa. В дальнейшем название города стало нарицательным для всех заведений подобного рода.

Спа салон массаж предлагает в широком выборе. Клиент с самого начала должен понимать, что спа-массаж не является лечебным массажем. Его нельзя применять для устранения проблем в опорно-двигательном аппарате, восстановительной терапии после операции и т.д.

Разновидности спа-массажей

Большинство спа-центров предлагают следующий набор массажных техник:

• стоун-терапия (массаж горячими камнями);
• ойл-массаж (массаж с применением горячего масла);
• массаж шиацу;
• турецкий мыльный массаж;
• педиальный массаж (массажист для манипуляций использует не руки, а ноги);
• массаж широдару.

Помимо вышеозначенного в спа-массаже могут быть задействованы вода, благовония, успокаивающая музыка или звуки. Цель любого спа-массажа – глубокая релаксация организма.

Психосоматический фактор, являющийся причинами множества заболеваний, нельзя игнорировать. Расслабление позволяет проработать мышечные зажимы, устранить головные боли, избавиться от разрушительного влияния стрессов.

Какой вид спа-массажа выбрать?

Постольку-поскольку лечебного воздействия не предусмотрено, у спа-массажа нет противопоказаний (актуально для здорового человека). Для клиента, который только начинает посещать СПА-центр, уместно начать с массажа горячими камнями.

Расслабляющий эффект почувствуется сразу. Такой массаж актуален не только для женщин, но и для мужчин.

Если клиент периодически страдает от головных болей, рекомендуем пройти курс массажа широдару. Эта массажная техника пришла в СПА из Индии.

Голову клиента укладывают в специальный лоток. Из специального чайника разогретое и ароматизированное массажное масло тонкой струёй изливается на лоб клиента – в область «третьего» глаза.

Курс такого массажа позволит забыть о головных болях, усталости, бессоннице, тревожности.

В видео блогерка расскажет о различных подходах к проведению спа-процедур: